Coaching


Ansatz

Oft hat man das Gefühl, mit einem Thema alleine einfach nicht weiterzukommen und Unterstützung zu benötigen.

Ich helfe Ihnen als Reflektionspartner zu Ihrem persönlichen Weiterkommen. Ich ermögliche Ihnen durch Zuhören und Fragen neue Perspektiven.

Dabei arbeite ich systemisch und blicke auf das Umfeld und die Beziehungen, in denen Sie sich bewegen.

Mein Fokus gilt der der Stärkung dessen was da ist.

Wir werden im Coachingprozess vorhandene Ressourcen, Fähigkeiten und positive Erfahrungen ergründen, um Ihnen ein Weiterkommen zu ermöglichen.

 

Ablauf

Alles beginnt mit einem kostenfreien und unverbindlichen Kennenlerngespräch, in dem Sie die Gelegenheit haben, mich und meinen systemischen Ansatz kennen zu lernen. Mir ermöglicht dieses Gespräch einen Einblick in Ihr Anliegen und ein erstes Gefühl für den weiteren Beratungsbedarf.

Danach vereinbaren wir den Umfang und die Kosten des weiteren Coachings.

Eine Kurzintervention von einer Sitzung (1-1,5h) kann je nach Thema schon für Ihr Weiterkommen reichen. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass oft nach 3 bis 4 Sitzungen ein Anliegen geklärt ist.

Bei Bedarf kann die Form der Sitzung variiert werden. Je nach Thema kann auch ein Coaching mittels Telefongespräch, Videokonferenz oder in einer virtuellen 3D-Umgebung erfolgen.

 

Beispiele

Häufig geht es in meinen Coachings um Anliegen und Probleme zu beruflicher Orientierung oder Themen im Umgang mit Freunden, Kollegen, Kunden und eigenen Mitarbeitern.

  • Ich bin beruflich in einer Sackgasse und weiß nicht, wie es weitergehen soll
  • Ich möchte mich (beruflich) verändern, schaffe es aber nicht
  • Ich bin mir unsicher, wie mein (Führungs-)Verhalten auf andere wirkt
  • Ich habe eine schwierige Situation mit Kollegen/Mitarbeitern und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll
  • Ich habe Zweifel, ob ich überhaupt noch etwas kann und traue mir wenig zu
  • Ich komme mit den aktuellen Veränderungen bei meinem Arbeitgeber nicht zurecht, und das belastet mich
  • Ich fühle mich durch den Wind und orientierungslos
  • Ich habe Angst vor einer Situation, die bald auf mich zukommt
  • Ich stehe vor einer Entscheidungssituation und weiß nicht, wie ich mich entscheiden soll
  • Mich stört etwas im privaten Umfeld, ich weiß aber nicht, wie ich es ändern kann
  • Ich fühle mich mutlos und blockiert, komme einfach nicht weiter